La Slackline, ou corde molle, est une activité sportive née dans les années 1980, inventée par les grimpeurs au Yosemite qui ne savaient pas quoi faire de leur excès de sangle.
L’exercice, qui s’apparente au funambulisme, consiste à se déplacer sur une sangle de 2 à 5 cm de large tendue entre 2 points fixes (arbres, poteaux…).
Cette pratique est souvent complémentaire d’activités telles que escalade, snowboard, surf… du fait du développement des qualités d’équilibre et de gainage. Le champion de ski Bode Miller pratiquait ce sport dans le cadre de sa préparation physique.
Il existe plusieurs sous types de pratique :
– la shortline : sangle courte, proche du sol, souvent utilisée par les débutants
– la longline : sangles de plus de 30 m, situées plus haut, nécessitant plus de concentration, de gainage et d’équilibre notamment au centre de la sangle, où les mouvements sont les plus importants
– la trickline : sangle tendue près du sol où les adeptes s’exercent à différentes figures de styles et sauts
– la waterline : sangle tendue au dessus de l’eau, fort agréable l’été
– la highline : cette pratique joue avec le vertige : la sangle est tendue à plus de 5m de haut (entre les bords de 2 falaises, d’un canyon….) et nécessite un équipement de sécurité personnel en cas de chute !
Bonne pratique !